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海燕硕士
yb454553 发表于 2024-6-15 11:54; u6 N1 U; G' d0 @3 ^+ _# n6 H 可是我们没有双休啊,这个没有自然醒啊,我好想来一次自然醒
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dollar 发表于 2024-6-15 12:18* M; b4 g0 _! q. m% Z; D 对的休息一下就应该充分放松,睡觉也是要睡饱了再起
海棠无香 发表于 2024-6-15 12:57& P& _$ N* e0 i. H& S9 o- q5 b3 @ 对于菠菜的人来说,能够睡到自然醒都是一种奢侈的想法了,很久没有这样的经历了。 ...
vip088 发表于 2024-6-15 12:582 k! L `- Y8 Y' G7 f9 W2 I 我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22 6 R: x( ]" ~) y我每一天都是睡觉睡到自然醒的呀。因为我自然醒本身就比较的早啊。我已经不可能睡得很熟,睡得很时间长了。 ...
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猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22 ]' U4 C) M4 ]5 t凌晨3点才睡觉,感觉好像太晚了吧,这样对身体还是没有什么好处的了。
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:224 F" S& I% q0 @4 o 我每一天都是睡觉睡到自然醒的呀。因为我自然醒本身就比较的早啊。我已经不可能睡得很熟,睡得很时间长了。 ...
海棠无香 发表于 2024-6-15 12:57 ) M4 q# M# N, w: a" E对于菠菜的人来说,能够睡到自然醒都是一种奢侈的想法了,很久没有这样的经历了。 ...
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百万富豪 发表于 2024-6-15 09:47 - L% x( Q- I& J/ I2 A; _很少有睡到自然醒的时候,菠菜之后这样的日子就更少了,一般都是6点多就起床了。 ...
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