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楼主: 海燕归思

[讨论] 【问答】生活中哪些行为在伤害我们的健康?

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发表于 2024-5-29 23:04 来自手机 | 显示全部楼层
就我而言,由于菠菜经常熬夜,这个行为是在透支我的健康。其实我已深知这个危害,但玩起来就没有时间观念了,唉,以后只能尽量控制少熬夜了
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发表于 2024-5-30 06:51 | 显示全部楼层
主要还是饮食上我感觉是,现在的高科技太多了,对身体真不好
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发表于 2024-5-30 10:24 | 显示全部楼层
生活不规律,这个肯定会有影响的呀,这个也是要注意一下的
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发表于 2024-5-30 10:25 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2024-5-29 11:25
+ w4 a% `" V9 P9 d9 p( z熬夜,生活不规律,早晚身体会对你发出警告的,还是需要自己注意的。
& q; u' ?0 t3 k9 [# `
关于这些估计大部分人都会有吧,我也是其中之一啦,以后要注意
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发表于 2024-5-30 10:25 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-5-29 11:09
6 [# B6 e1 |: r- M感觉生气还是最伤身体的,一切病根好像都是因为生气上火引起的
0 K! I1 R5 L3 ~6 q* }
那就要注意自己的情绪呀,不要让自己那么容易生气啦,这一点也是要的
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发表于 2024-5-30 10:26 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2024-5-29 10:208 x; d9 f3 }: t$ C0 E
这一点我是非常赞同的,不管怎样都是不要随便的生气的

5 L) q0 \8 N' }0 r& D. \生气真的是很伤身体啊,这个道理大家都懂的,只是很难做得到
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发表于 2024-5-30 11:00 | 显示全部楼层
都说熬夜不好,每个人,都在熬夜,都是智能手机闹的
& ]( f6 e! f1 P5 z; [你说饮食不科学,在我们国家就没有能吃的东西,国人为了赚钱,啥事儿都干,子孙后代,都不管,对付活着吧
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发表于 2024-5-31 08:48 | 显示全部楼层
关于这些不健康的行为需要及时纠正的呀,也是要严格要求自己了
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发表于 2024-5-31 08:49 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-5-29 22:25+ s$ t* X# p$ q+ n, A& A- q1 v
我也是经常被气到上气不接下气,所以有了一身的病。中国讲究孝道,要孝敬长辈。 ...

) |; `* ^( `( s& h) J: S* d不是吧,你应该还很年轻啊,怎么说的好像老人给气到的样子了
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发表于 2024-5-31 08:49 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22, L, L$ B3 N% {' a1 i* w" f
这个也是要靠自己自律起来,自己做自己,别被社会影响到自己的健康

2 ]! s! J) c8 x3 u这个确实要做到的呀,影响到健康那可就不好了,健康才是最重要的
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发表于 2024-5-31 08:49 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22
7 Y! A' T  T- }. S* e4 \4 x对我来说,保持身体轻松就是最好的,饮食不规律,作息不规律最有害啊
3 u( D0 t* P- F; q" F/ [
对于不规律的这些一定要及时纠正啊,为了身心健康还是要严格一点对自己
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发表于 2024-5-31 08:50 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2024-5-29 20:41' p* `# K* B2 Q7 t  O0 Z3 _3 ]4 D
现在社会的夜生活就很影响健康,要早睡早起都感觉困难
* i* r: H1 d/ i$ m( r, D
这方面确实是很多人有了,我就是其中之一啊,主要是时间也不允许
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