【问答】生活中哪些行为在伤害我们的健康？

海燕归思

所有人都知道吸烟、饮酒过量和不健康的饮食对身体有害，当然，除了这些明显的不良习惯外，还有许多看似健康的行为实际上可能对我们的

身体造成潜在的伤害，我们甚至没有意识到它们可能对健康产生负面影响。现在，让我们来探讨一下，有哪些行为在不断伤害我们的健康。

那么生活中哪些行为在伤害我们的健康？优质回答我们都会进行金币奖励，请大家踊跃发言！

12358

生气是最伤害身体的，中医说百病气中来，所以大家要保持身心愉悦的菠菜。

左西右东

我觉得除了吸烟喝酒，有的时候不规律的，这些时间也是有害健康的吧

左西右东

12358 发表于 2024-5-29 10:03
生气是最伤害身体的，中医说百病气中来，所以大家要保持身心愉悦的菠菜。 ...

这一点我是非常赞同的，不管怎样都是不要随便的生气的

飞舞倾城

感觉生气还是最伤身体的，一切病根好像都是因为生气上火引起的

百万富豪

熬夜，生活不规律，早晚身体会对你发出警告的，还是需要自己注意的。

尔不耳不斤

熬夜，大吃大喝，少吃少喝营养不均衡，开快车疲劳驾驶太多了活着不不容易

allin

长期熬夜 长期不运动 生气 性生活过度等等都是对健康影响很大的。

cwx1994

感觉玩菠菜的人都喜欢熬夜，这样对身体的伤害非常大的

cwx1994

尔不耳不斤 发表于 2024-5-29 15:28
- n6 z, Y& m, G" V' ^/ o熬夜，大吃大喝，少吃少喝营养不均衡，开快车疲劳驾驶太多了活着不不容易 ...

3 f/ P+ k* e6 D( n% S这些行为确实是在伤害着我们的身体，还是要多多注意一下的

初秋2323a

现在社会的夜生活就很影响健康，要早睡早起都感觉困难

幸运之星

12358 发表于 2024-5-29 10:03
3 x5 ]4 c& d: F, G3 x4 Z+ t生气是最伤害身体的，中医说百病气中来，所以大家要保持身心愉悦的菠菜。 ...

8 F* b$ i/ D% Z+ }谢谢你的提醒，你说到我的心里去了，好伤心啊，容我哭一会，我就是被气出病了

幸运之星

对我来说，保持身体轻松就是最好的，饮食不规律，作息不规律最有害啊

幸运之星

初秋2323a 发表于 2024-5-29 20:41
现在社会的夜生活就很影响健康，要早睡早起都感觉困难

) [1 J( H) x! J+ F+ \$ a( B这个也是要靠自己自律起来，自己做自己，别被社会影响到自己的健康

12358

幸运之星 发表于 2024-5-29 22:21
谢谢你的提醒，你说到我的心里去了，好伤心啊，容我哭一会，我就是被气出病了 ...

3 E: r% }2 B; o2 E9 u我也是经常被气到上气不接下气，所以有了一身的病。中国讲究孝道，要孝敬长辈。