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楼主: 海燕飞扬

[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗?

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发表于 2026-1-15 17:58 | 显示全部楼层
也经常被破事搞得心烦睡不着,越想越精神,第二天状态直接拉胯
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发表于 2026-1-15 17:59 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:43
3 q* G4 Z+ J4 J% g/ D是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
8 P' G" z8 r6 C9 U: z9 [# J
琐事放一放,睡不着就起来刷两把,转移下注意力反而好睡点
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发表于 2026-1-15 21:29 | 显示全部楼层
经常会失眠,可能年纪大了就会这样,烦心事实在是多
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发表于 2026-1-16 02:06 | 显示全部楼层
有时候碰到点堵心的琐事,翻来覆去琢磨,情绪静不下来,就容易失眠,太影响第二天状态了
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发表于 2026-1-16 06:07 | 显示全部楼层
偶尔是会的吧,如果觉得事情有点大了是会让人失眠的结果了呢。
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发表于 2026-1-16 06:07 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:43
. ~1 V$ q/ b# R( ?+ Q3 l是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
& y' W: T5 ]- T0 s  y( A
这个还是要好好安慰一下自己的,只要不往心里去就会好起来的
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发表于 2026-1-16 06:08 | 显示全部楼层
ronald263 发表于 2026-1-15 13:444 I* a5 N# e. b: L! Z  L
反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯
, T) V* K! N) K2 O- o" |
感觉大家都是这样子的了呢,这个时候确实是很容易失眠的了。
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发表于 2026-1-16 06:08 | 显示全部楼层
ronald263 发表于 2026-1-15 13:510 I6 @( F+ B" w4 a
反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯

. o2 f/ D) N9 z; U. L, _( K这个都是要好好调整一下的了,毕竟也是一件非常危险的事情了。
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发表于 2026-1-16 06:19 | 显示全部楼层
是啊,有些小事真挺磨人的,想多了就睡不着,感觉心里一直惦记着
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发表于 2026-1-16 06:33 来自手机 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02: F* ]! k! e$ l" R! |' s6 ~
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
5 a2 H; B9 F% d) |7 c8 L, |) Y
那这个心情不好的话,都是会影响睡眠的,这个我也是和你一样
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发表于 2026-1-16 06:34 来自手机 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22) x9 h8 i" j) Q3 m& a5 w+ {7 {
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...
3 K: Q6 g1 k% V0 y- W! _
这个我感觉也是这样的了,这个确实是这个太多的话会导致失眠
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发表于 2026-1-16 06:34 来自手机 | 显示全部楼层
这个我感觉也是这样的,这个生活中遇到这样不好的事情,就是会容易失眠
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发表于 2026-1-17 08:50 | 显示全部楼层
倒是很少失眠啊,一般躺下就睡着,我老公说,这女人肯定长寿啊,没心没肺的
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发表于 2026-1-17 08:51 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
* l, d0 c8 J+ X4 F有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

3 ?4 g7 }; K: [/ i! d以前没有智能手机的时候,人很少失眠啊,现在有了先进的东西,都失眠了
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发表于 2026-1-17 08:51 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
1 Z( Y3 H+ R; H! b/ V当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...

8 Y/ D4 }0 y( \- ]. D; @1 B0 f3 w有时候,单位忙的时候,会失眠,会考虑工作怎么做才好,才快啊
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