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[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗?

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发表于 2026-1-15 09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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你会因为生活中的琐事而失眠吗?; ]& g1 ~$ M8 L. W6 o; O
4 k+ e  l$ p+ k+ b3 X' l3 t
生活中,经常会遇到各种让你不舒服的事,或大或小,有些可以一笑置之,有些是无法无视的,那么,遇到这些事的时候,你会因此而纷扰了自己的情绪,进而导致失眠吗?+ j! \9 C: m" m* o
' t- E$ f: v. r' Z8 M- K( W/ v' N
+ J$ E$ j* p/ F9 T- w8 S
fakename.png $ r$ g; Z- B  x- l  R3 k! k8 t
/ V) e5 ]2 Q. Y9 n# r# V
下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!

9 ~: W) s- f3 \

9 a: X! f/ ~" n2 @, c" ]3 M7 i/ H; J) W
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发表于 2026-1-15 09:02 | 显示全部楼层
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02  {. K: Z! q& M; }" @0 Q1 i
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

5 a5 T! r( a6 I& D) X3 G1 h肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
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发表于 2026-1-15 10:02 | 显示全部楼层
这件事影响比较大会睡眠不好,昏昏沉沉很难进入深度睡眠
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发表于 2026-1-15 11:59 | 显示全部楼层
可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧,这时候真的很难受的
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发表于 2026-1-15 12:48 | 显示全部楼层
琐事扰心时常翻两页旧书,让墨香冲淡那些硌人的念头,睡意反倒自己找上门来
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发表于 2026-1-15 12:49 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:226 X% y4 [, f5 a! j0 s) ~6 `
肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
/ B1 _+ }$ l  Z- A
心情闷着确实难熬,散个步看点老唱片,比硬扛着翻账本强
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发表于 2026-1-15 13:05 | 显示全部楼层
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开
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发表于 2026-1-15 13:42 | 显示全部楼层
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
肯定还是会有这样的时候,基本上都是生活上的事情的咯
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
' z' q/ K) H  \2 }; J( ~+ @+ T: U有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

5 d$ }. G# g3 V/ j% S1 [$ y都是需要自己去调整一下,一般问题不大的了哦
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:059 j+ i* H8 _2 E  B- _) a" \0 R
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开

, a! }/ J3 x7 R2 j是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
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发表于 2026-1-15 13:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22* S! i2 ]0 g3 D4 k! \& @
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...

+ M- _1 N( P& n1 K反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯
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发表于 2026-1-15 13:51 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:42
3 U4 `5 {# V0 E1 @; `遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊 ...

2 Q. O. ?" M! v! T) q) O. S反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯
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