【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 $ ?4 K7 g1 i9 D; k: t' {[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 8 G' {7 t+ J0 X1 `# ^转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 : n& D/ X; _ b$ R& P% [[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 8 j2 N' o2 r% Y9 g5 q. v远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] % @/ M" \4 j; Y X/ J/ Q# w + F+ |9 Y, K% O4 F( F你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

0 U( u1 O4 p( M0 z. e* j! [ 放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 ' T- Y2 S# p; t[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 / w* a5 m6 v5 c借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

! @* S8 v- s, ^- Q# o; v, ] 1 T5 B7 H, W5 y% S% Q& W# i当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

( Y2 G: S$ T' }/ r r2 \9 \: P7 f ) L" m% Z# \& b P我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

& Q3 m, w5 g8 A0 }0 }/ O- \ 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 2 a w. M5 ^, Z. a# |. ` ; V8 W3 l& K4 {+ B玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 0 m$ e6 K* \! x9 ]# k2 A% Y5 B* P[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

. Y- `+ w8 U; `. ~ ) N; p; E( Z Q& W8 }关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] % a* G, g5 Z% v6 m2 S; G( { 转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 + N& k; A7 ?8 b$ b3 E- r/ i

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

, k/ y6 H# o+ y n& T 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 ; W- |3 I+ K5 a3 j" \8 W0 E/ d低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

% w1 |& {( Q; a7 f 这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

! b5 V1 M9 J' E( h0 ]9 R5 {2 c1 M ( S8 K w0 r8 X这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了