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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 $ ?4 K7 g1 i9 D; k: t' {[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26" r1 l, g9 ]! }! A' r ]9 V( O 其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 : n& D/ X; _ b$ R& P% [[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 8 j2 N' o2 r% Y9 g5 q. v远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50" j/ ]$ h) i$ ]: \9 e 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧,唱歌是不错的选择,找个唱歌APP,在上面唱几首就放松了
lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 ' T- Y2 S# p; t[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 / w* a5 m6 v5 c借外界的客观因素来影响我们,把偏离的部分调整回来
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41$ k! s& O" S. F S b `4 u 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
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梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14& S' x b [+ r3 O" A2 m% Q [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:418 ~) ]$ Z b6 v9 c 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 0 m$ e6 K* \! x9 ]# k2 A% Y5 B* P[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:267 Q G. I3 D I 其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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海燕硕士
飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 + N& k; A7 ?8 b$ b3 E- r/ i我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 ; W- |3 I+ K5 a3 j" \8 W0 E/ d低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
最后的办法也是不能冲动的吧,这个把握好的话是没事的了,淡定就行
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梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37$ \0 z. f3 w) K7 K# ^; _( U) } 那就不要碰电脑了,直接出去短途旅游啊,或者去跑步,和朋友聊天都行
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