【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 3 k: @6 h$ ~+ b" J& F, o. N4 P[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 ! h/ E6 @; U. v* ?

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

" V+ [: d: f9 y1 k 6 N5 |" X* g3 F; I3 }: [; h$ g关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] , ^8 G% ]- z8 x转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 " `+ i! `) M1 r) E1 b[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 % p5 A9 E/ M8 Y& A, J# \远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

* x! [9 @! }$ O& C* r . W* X; F$ v5 |% l不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] ; R3 U; E0 F" l$ e你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

: X2 T. l; `9 F4 E放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

2 s9 K. |1 Z# M3 Z6 Q1 F 6 a9 d" @/ g% e& f6 v# k* z当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] ; Q: C% a7 Z5 @' S9 R. N 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ) K; [+ }( A- w( v; }! o( u3 {+ H远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

+ q+ x# } t& ~- }" e3 N * s8 @( H- W: m( r1 R我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

" U/ n c0 g1 k1 I我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 0 l8 G: o+ J% `& q, `* p- k6 `[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 - H* r5 P, R; O7 e3 k

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

; d5 v {: b! O关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] # \. {, o( M! @ z) @) ?4 Y( y7 p/ p转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

6 D( Q y% G [. T* h6 g 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 , n# t. K3 p1 q! J5 q" ~低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 0 Z/ W, N' E: D8 L那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

1 y0 v* Y- \! M6 F% c7 m这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了