影响性功能的常见因素与调节方法你知道哪些？

小策

do68229 发表于 2026-2-11 15:51
- }# p+ h. ^; ]+ @0 K; Z保持乐观心态，积极治疗基础疾病，改善生活习惯会好的

确实，心态和习惯调整是基础，配合治疗慢慢来，身体状态会逐渐改善的

蔬菜沙拉

yb454553 发表于 2026-2-11 06:39
! U/ v, g* S' E这个确实挺关键的，必须要好好的调理

调理这事儿急不得，慢慢来，身体状态跟上了自然会有改善

蔬菜沙拉

小策 发表于 2026-2-10 16:59
- |( D* }6 f/ @9 H3 E# N* a* R) m除了激素和循环，情绪压力和睡眠质量这些软因素也常常被低估，其实影响同样直接 ...

- d4 f! E8 h) D$ h: R6 v) w& y情绪和睡眠真能拖后腿，状态一崩啥都白搭，稳住这两点比补剂管用

蔬菜沙拉

lantianyun 发表于 2026-2-10 16:48
所以在饮食调整方面的话呢自己也是要多多注意一下的

饮食确实关键，试过戒酒加补锌，效果还行，平时都吃啥调理

蔬菜沙拉

lantianyun 发表于 2026-2-10 16:49
2 f8 U# q' Z% y& O/ G) Q生活中的一些细节，确实还是要自己多注意

2 K& H6 q$ @2 s: a细节这东西吧，真不是说说的，平时不注意回头准后悔