有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些？

lantianyun

垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
6 s* B1 O* J9 J5 K/ g3 L说得轻巧，可身体可不是闹着玩的，别光图一时爽

. b: c  ?5 q  v% K5 ?. i这个东西还是需要节制的，需要的就是健康的一种性生活的方式

lantianyun

垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
原来性生活真能让人年轻又健康，难怪都说这事不能太憋着，身体和心情都得跟着舒坦才行 ...

. n- B" h6 j9 \肯定还是不能太憋着，太憋着也是对身体不好的

linx1978

性生活也是一项很好的运动，多做运动能保持青春。

linx1978

小策 发表于 2026-2-8 17:41
这说法看着像给手机充电，插上电就自动返老还童似的

看来人想有活力也是需要充电的，健康的性生活也是让人变得年轻啊。

linx1978

小策 发表于 2026-2-8 17:40
看来规律生活确实能带来不少好处，从心血管到皮肤状态都有联系

难怪现在有很多老夫少妻的现象出现，原来男人长寿也是有秘诀的。

令狐雁兰

bai 发表于 2026-2-9 06:18
确实，这东西确实对状态有影响，感觉人确实会不一样

; E. [0 l+ }0 h& x' {; P. x2 ^! d状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系，跟下注时手风顺不顺一个理儿

令狐雁兰

bai 发表于 2026-2-9 06:17
身体状态确实会随频率变化，感觉好的时候确实不容易被外物影响

& ?' A8 W  P& A9 @! F4 Z身心舒展时确实像穿了隐形铠甲，外头嘈杂进不来，里头节奏稳得很

令狐雁兰

思维认知 发表于 2026-2-9 02:00
9 T  T" T) }' G; p- n2 [$ P这类数据多留意能有个大概认知，但具体还是得自己亲身体会才清楚，毕竟每个人情况不一样 ...

* I( l0 F; Q8 V+ v7 z8 e% R8 ^( x个体差异摆在那儿，别人的数据当个参考，真要摸清门道还得自己趟过那道河

江南一起

性爱有助于维持皮肤状态、提升免疫力更能年轻态

江南一起

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
有规律的性爱真的太重要了，对身体和心理都有好处，可以让人保持年轻活力呢 ...

有的话能改善睡眠质量，长期缺乏确实会加速衰老迹象

江南一起

whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
  M) w9 I. x% l4 T6 o数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

4 R4 U% ^8 A8 I3 j1 i1 H是要规律与身心放松的结合，让身体自然分泌激素