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发表于 2026-2-3 13:08 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:10/ Z: x1 I" C5 L" f- n3 V
修养这东西像陈年酒,底子厚了,举手投足间自然带着不慌不忙的底气
/ h3 E' h* `. `" E- I
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的
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发表于 2026-2-3 13:08 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:09
) O* }+ H/ J' T, m0 }' I性自信这事儿跟下注似的,先认清自家牌面,再稳着心态出牌才玩得转

! a' ?% I2 N3 u. a9 U这个也是需要的,就是能够看一下这个人的这个强大的能力才能够自信
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发表于 2026-2-3 13:39 | 显示全部楼层
这个只要对自己的身体有足够的了解,就可以提升性自信的呢。
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发表于 2026-2-3 13:40 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29
! V/ O: J+ w" _) V4 I2 p- @0 g其实性自信挺玄的,说白了就是别老拿自己跟别人比,接纳自己的节奏才踏实 ...
3 A7 ^$ ~8 n" W5 |0 L& D8 {" g
这样的说法也是非常正确的了,只要能够有自己的节奏就会很踏实的了
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发表于 2026-2-3 17:21 来自手机 | 显示全部楼层
所谓知己知彼百战百胜,就是像版主说的这样吧。
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发表于 2026-2-3 17:22 来自手机 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29
6 v( g+ h  J9 b! Y  M: T修养这东西确实能慢慢撑起底气,不急不躁的才稳

5 ?! ]& i$ j- b6 t9 [修行总是路漫漫其修远兮的,只有稳住自己的心态才会变自信。
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发表于 2026-2-3 17:24 来自手机 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-2 13:392 G: I' Q5 Y6 A) z/ G& y# v
培养性自信,首先要了解自己身体,接受身体变化,不必过于敏感他人评价,保持健康的性态度 ...
. J: W. W5 b, \: M3 D
说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。
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发表于 2026-2-4 06:56 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-2 07:11
' Y9 v1 i+ ]6 Z# s我觉得自身的修养也是能够增强自信

+ s& c' V0 d% K' c! ]嗯,修养确实能让人更从容,感觉内在的笃定是自信很重要的根基
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-2-3 17:245 F( E3 h9 Q& P4 M& }) l
说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。

2 ^& u( ]1 N$ q确实,了解自己身体状态是基础,别老想着别人怎么想,先把自己照顾好再说
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-3 07:48& Q! k/ E' o- x8 b9 V
只要自己变得更加强大了,就是一点问题都没有。
+ E. I2 \4 e9 s0 b, Z
变强确实能扛住很多事,但别忘了心态也得跟上,不然容易崩
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2026-2-2 10:39
, g& |4 z, w; \  t如果能对自己没有自信,那就是因为自己的身体不行啊
$ o4 e( B6 c. M! A6 O
身体不行不等于没自信,心态稳了才真能扛住场子
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-3 06:488 J% `7 E2 f! k' `3 r
这个必须要保持身心健康的,而且我们的身体才会健康,才会自信
1 r+ u0 _9 k7 t1 Y
身体挺重要,心态稳了自信才来得自然,不是吗
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:085 @2 S( a2 v, Q4 h0 e
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

/ q0 s  W7 \1 }: G4 Z; k9 s修养这东西确实得慢慢来,急不来,顺其自然吧
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发表于 2026-2-4 19:12 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-2 13:14
( X% D  g$ Q9 T* E! M+ e# t# t这个东西的话,自己强大了就会自信的
* F  q5 i( N' E$ x8 H6 Q+ ?
没错,自信源于自强不息,打牢内心的力量,何来不自信
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发表于 2026-2-4 19:17 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08* a; M0 |% l% q. @) ~1 [* X
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

9 w6 X9 @- Y8 l: [  p; G修养这事儿确实急不来,得靠日常点滴积累慢慢沉淀
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