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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 受害者、加害者与拯救者的真实模样

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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:198 n7 j  l& `; A8 U& H! B" s6 J
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
& i8 y# Z5 c) \9 N2 z% u8 g) H
有时候确实需要勇敢直面自己内心的焦虑,毕竟逃避并不能解决问题
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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:205 O% _4 h3 R" p% T2 r
确实,受害者可能渴望被理解,加害者或许在自辩解,拯救者常常带着使命感行动 ...

+ \8 x+ H5 I8 O7 a+ j) S! L有些人一直在角力,但最终,也许每个人都在不同的角度成为了受害者、加害者和拯救者
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
尤其是工作是经常遇到这样的事情的,感觉特别的有无力感呢。
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
8 a7 ?5 E+ Y# a2 k5 C别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道

4 C3 R* B; f9 y- \% b! ~7 p确实是需要自己去主动改变了,这样才能让自己不处于被动的了
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发表于 2025-11-9 06:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:398 Z6 Y$ L1 u% b1 Y: n0 f' q% C. d
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

1 o+ C9 N. A$ ]如果能够解决心理的问题,那么就会可以减少很多的麻烦事情
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:396 @1 n8 M; X# u0 Y& h- m
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

/ K7 y0 A; H0 P4 x& E- B如果能够把心理问题解决好了,一切事情就迎刃而解了呀
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:300 S3 y" u8 f* h5 ?
心态崩了谁都救不了,先认清自己站在哪个位置吧
9 B5 t( p; \" |. W$ M/ r5 L5 g. z
心态崩了之后的话呢,确实很是很麻烦的,所以一定要先调整好
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发表于 2025-11-9 08:52 | 显示全部楼层
这个真实模样也是要去了解清楚的啊,也是需要去搞明白的了啊。
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
感谢老哥分享了,也是可以好好看看了解学习下了,希望对自己有所帮助的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
- n0 U& A$ r8 G3 S别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道

& o0 T5 }. P- q9 h  J: {$ b 是的呢,该强硬的时候还是要强硬,该吃亏的时候就吃亏的了,很无奈的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:191 v. I+ ?, ^' F8 r
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
5 z/ L1 e! |  w* m. ~  y
确实是,焦虑其实也是很正常了, 自己好哦啊哈哦啊的把握一下了,其他的咱有不懂的!
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
面对生活挑战的当然是要理性点面对了。人际关系也是一样的。
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
' d% m+ H7 B7 V) ^9 T9 g$ `心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
. }: S, ~8 e! r  L8 m7 h. j
心理问题肯定是有一点难度的呀,这个也是靠自己去解决的吧。
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发表于 2025-11-9 10:54 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:22
& Z1 I/ g- c0 I/ F% `  Q) q4 i感觉不要什么事情都依靠别人了,我们还是需要自己拯救自己了。

6 A" g3 m2 {8 n& t- e" }确实是这样的,不要什么事情都依靠别人的,还是希望就是能够好好的靠自己多努力
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发表于 2025-11-9 10:55 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
1 u; J1 |* R# S( ?! O心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
! U: Z5 ]0 G% y3 L% Q
现在在心理学上的这个问题还是比较多的,当然还是希望的就是能够自我调节啊,毕竟心理医生也看不过来呀
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