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有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。' {3 G" o: }' C, p. w! {( c3 M
. `+ K% C% x) x曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系，每天开开心心，身体自然安康。人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。
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* s2 h" e9 j' J: e4 p6 ?% E8 l下面是范叔整理的能让你开心的良方，送给所有人：
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1. 要有一颗自嘲、宽解的心。 X9 e1 W" J1 W. U; j- ~+ `! Q. N
, s. v' i2 s \/ Y4 v T) t/ `人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。, y4 Y3 ]8 ^9 @- \
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2. 要有自己的思想。
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! K: {' S) C# V$ @2 E# l- T2 m$ e一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。# B5 [4 S/ e- b/ b' {
8 [8 l, @% T4 m3 z G外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。1 ^" j! k, y+ C+ T3 z5 K
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3. 时时保持一颗童心。: _- p: {. H: G3 {) K/ w% c
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童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。7 j' g+ ?9 v: W; L$ Y" h
! J3 `* z* h$ q1 B: D4. 记得为自己而活。
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: P, |; }3 E1 g. u+ i! ~$ {孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。4 O# T" i) y d. h: f& t
7 A, l* Q; D3 [3 Q0 ^2 J% C" B5. 以自己健康为重。
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) o% B2 a% ^& U4 D& t平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。
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6. 精心呵护自己，让美持久。: O' y* M) Y. ~1 t
不管你有多老，爱美之心不可消失。
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8 s& B" u; O3 g; G每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。9 y$ K" P& ?4 X" F/ M
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7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。
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7 C! z& `2 O, U% B爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。: H. r. x! K/ D5 c; {7 k2 B2 {. u. T
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8. 对待伤害你的人，要潇洒地说拜拜。
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为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。
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9. 对待消费，不能盲目。2 ?* `/ I' Q3 {8 `( I' p7 E2 B4 F1 H
, w$ @, U- @' R& n, T+ G虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。. R) [ U, S1 R1 h; H
1 R: W1 B/ L2 i# Y6 z" X10. 不要压抑不良情绪。& ~( L8 {* \5 y: Z' t* o
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不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。/ ^* J `. t9 x
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如散散步、听听歌......$ v! ?2 X! ~. S6 Q# p
) A$ o5 m0 m. I# w1 M. E0 O11. 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。
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% a; b6 I9 n- W有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。" ]' h/ f+ x6 s$ Q5 a0 x# r. K0 \! z
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12. 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。
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真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。/ r7 B" d5 T: z: b$ L( |# }
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13. 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。, L1 F! [; [# t2 L! D/ S
. c: u) |+ N" g3 h( U- [; H记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。! B( u3 W% Y7 r2 f+ C
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14. 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。. _+ i3 O/ r8 H5 M, O* D9 R1 l; H
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15. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。7 y# B0 _" F, L; Q( T
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16. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。
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6 A% y4 R7 q& V) A A- G; D17. 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。
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18. 对于工作，我们努力但不抓狂。 D7 h- y; U# U6 g9 h: Q" `) [
; `( F# p ]9 i8 j6 K19. 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。+ U/ G4 G2 F% b2 D: _$ X
8 e: A3 W' v4 E8 m9 M+ J7 |20. 对于家庭，我们忠诚但不刻板。4 L/ e6 o" [' M8 {1 ]0 R: X
4 x7 M. I! M& |21. 对于金钱，我们追求但不守财。, S/ t, r; o$ |7 g8 X: x
' }, E" `$ S$ T! {) a22. 对于享受，我们不错过但不放纵。
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人活一世，就是图个开开心心。* r |4 }# d& R6 j& J9 U
1 z' }9 V2 z ]0 X+ e" S0 H开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。
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" t. P! f6 j8 |& S) v开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。) f& p( s' |4 n3 j
( C& i/ M4 x0 c: U开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。2 Z9 z3 x; @ ^/ ]8 o! S
4 h6 D/ Y* z: w" V% f7 U2 o余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。- K% m8 N# N7 c8 R( b" F
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发表于 2025-9-11 15:31
发表于 2025-9-11 15:38
