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/ _; m/ \+ D0 a h; C, W1. 6:30 闹钟响
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4 [4 e/ }( \/ J: J# v以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。
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- C7 d) j. ~4 j3 H今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。/ \( t& i% x4 B; I9 M
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2. 7:10 刷牙
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; l" M' ~5 O& v; w6 x( S. b1 c以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
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B) L w+ h" t: m1 P$ T: r今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
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+ b d# ^8 R; b: M. L, ]3. 8:05 地铁
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1 u2 K3 y' k! b以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
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4 p+ ~7 ]* }: G7 J3 d今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。2 q9 p' ~" B4 Y8 c4 y
/ ~5 b4 }' D+ j5 m3 x9 }/ k; b4. 9:00 公司电梯$ A, [- F8 m U' m9 E3 d
6 Y8 O; z) M+ Q3 F( J7 q S- c3 G以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。
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今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
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1 E+ |0 e7 ^. g, `" }3 p! o! B- N: @5. 10:15 项目预审会
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* ~0 p+ q, @" N/ _以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。( S! @& e+ K1 }. T* n
! R4 E; M# } Z O6 i! G: q今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。6 b" Z' o' @5 W C0 Q
- y5 {/ d) a, B# L结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
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6. 12:30 午餐
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/ O$ f0 M7 {; ]- d7 F1 C以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。' [# n O6 s `* {' W9 g
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今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。+ f4 T& C( S& V# v6 }
1 [0 c9 ]1 _5 k5 G7. 14:00 同事求助- x( n+ F" ^1 y5 j: ?
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以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。: y) M, I( c; o3 m0 }6 O
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今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。
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同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”/ Q# k. M( r- e! F c' |! ]
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8. 16:20 茶水间
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咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。) a6 w6 ]- r1 A- k! o
' C% O- l5 u6 j3 Q( t. V今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。( ?' n' ^8 d2 a& z: Y) c
9 [. @7 k$ f: ~& ^- a9. 18:00 下班# d* Z; w7 G# \9 S q" ]
1 o2 {8 Y4 `. z6 o: `: K: B; T以前:把待办全部打钩才走。
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8 a1 Y8 p, Q- u! |* W今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。8 N: Q% C8 \; ^' t4 c
, \0 K `1 y1 z; F" X& ~10. 20:00 厨房) o' ] h3 w8 c7 R; u8 }" k
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以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。- N3 l) r) |8 i+ N( r( e. |5 o
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今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。; Z3 ~5 L3 u% X& G; C2 u
# S5 Y/ B1 U# h+ F11. 22:30 阳台
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0 W9 K% a" a7 S4 u( W" B- S把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。
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( f( _) J$ M; h4 f( e4 G1 X月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。7 ?3 P+ X' Y- F2 V
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12. 23:45 日记) s* P3 j l7 b9 @2 B1 Z
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最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。” : ?. o7 P2 e# k7 x8 C
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关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。5 O5 n% H4 o, B$ |/ E3 f
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够亮,够活。
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