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1 h" a% B8 { Y1 森林疗养师, I/ I9 S0 p) m- b F
9 h% _9 h9 u% _) n) v5 F依托于森林环境,用不同的疗愈工具、方法、技巧,让来访者进入到轻松的心理状态,达到舒缓情绪的目的。
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2 沙盘疗愈师+ x% }0 N. V x' n4 |: _' u' n
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通过有规则的摆放物件,让来访者进入玩耍的轻松状态,治疗师可以观察到来访者的内心,引导他们将不良情绪释放出来。4 j+ z+ Q% W+ @9 [( b3 ~
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3 催眠师
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# R! c/ s# u% `, S; {' l用催眠的方法引导来访者进入一种特殊的意识状态,通过对话的方式来找到来访者的卡点、消除心理和躯体障碍。3 J$ x1 z: c* \% L- m+ w. D, R
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4 乐疗愈师
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运用音乐独特的生理、心理效应,在音乐治疗师的参与下,用专门设计的音乐行为,音乐体验,去消除人们的心理障碍。) l: u& y8 i5 J' b- o
8 h( @* ^1 [7 V! S5 ~/ \5 绘画疗愈师, t' \& ^! N& l7 o
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通过绘画的过程,将混乱的内心、不解的感受导入清晰、有趣的状态,将潜意识压抑的感情与冲突呈现出来。) P% F# |9 q5 z4 S2 q6 d( p
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6 戏剧疗愈师
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用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。
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7 舞动疗愈师
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+ u7 N) S# |+ n$ z用自由的即兴舞蹈来促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识,改善人们的心智。
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+ m: X7 h: k1 A+ [& l& e6 w z8 花精疗愈师% J( ^# N/ W& O T ?/ b
9 [! Y( y c! N! p使用植物的花瓣提取物,通过专业的配方来调整人的情绪与心理状态的自然疗法。比较出名的是“巴赫花疗法”
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9 零极限疗愈师
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用修蓝博士的一系列清理内在的方法来让自己接纳一切。
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10 戏剧疗愈师4 m/ _+ g$ [1 A1 i) q' r2 p" `
! F& S/ \4 j$ o用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。 \5 ^7 P1 P+ x$ B/ ]4 {' H! e
: o7 }6 K# y, g7 B, a11 园艺疗愈师
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% I# U3 c: e D9 K参与园艺活动,通过接触自然环境来纾解压力,目前园艺疗法已运用于复健医学。
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2 f% I! f3 ?; t6 B6 Q5 o( q$ _; j12 芳香疗愈师
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利用植物天然精油,通过专业的配方对身体层面进行疗愈。 K* i' Z5 }6 T# q% x' j8 G% R( _
, P) s% J5 N6 @" e+ `+ d9 G* x13 写作疗愈师& p. P5 g- O" }6 u+ ~" ]! ^
6 L/ @* K$ Y+ B: v' e/ d! _通过写作改变心理状态的方法就被称为写作疗愈,属于自己跟自己的对话,4 k2 z* H* i1 b) r6 Q: b
' T9 R0 F7 |$ t- ~3 [4 o2 J8 Z% q14 心灵音乐人
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古印度梵文唱诵中每一个音节都和我们身体的某一部位对应,唱诵的时候,会刺激到身体的这些部位。
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15 曼陀罗绘画疗愈
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* J4 L. q/ T) O7 C著名心理学家卡尔·荣格发现,曼陀罗绘画可以作为了解潜意识的窗口,能够作用于心理疗愈。
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: L' B, n! S% E1 ?9 G |16 欧卡导师
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# d* }" P- I) m% MOH卡是一种简单而实用的直觉联想工具,被广泛应用于心理治疗、教育界、企业管理、教练等领域。
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u! i! f! ^" L0 Z, a17 阿卡西解读师
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1 F* t$ h; P7 O阿卡西是一种记载一切思想、言语和行动的宇宙通用档案系统,可以在这个图书馆里找到答案。
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18 西塔疗愈师
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3 p; b! q7 Z8 t `大脑进入西塔波状态,在这种冥想状态中,改变信念系统来疗愈自己。
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19能量疗愈师3 c- g* I- P5 L0 ^3 J* }" {
- i$ ]8 Z; z6 t ]) j, v" D通过改变自身震动的频率,来优化自己的能量场,让人处于一种舒适的状态。 E$ m& w) C E( F2 d e% N. G
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+ s/ Q1 p0 b* I' j% J' l& L4 h20 颂钵疗愈师. B2 n8 n2 p$ k3 H
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敲击颂钵会发出悠长的音频,可以让大快速进入冥想状态,舒缓精神,目前颂钵已普遍用来当做理疗、声音按摩、声音治疗和轮穴平衡的媒介。
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! a0 X1 E3 ? E: G& w# T# |! x/ C# a21 禅拍师, n; D7 ^+ l2 ^3 y `8 H# H" ?! p
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拍打同一个位置,同一个力度,同一个频率,就能达到禅的状态。从而产生疗愈。
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22 压力释放训练师
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5 G" \1 Q% U$ F6 H! W肌肉发出震动时,它会缓慢但肯定地在整个身体内沿着脊柱运动,释放出深深的慢性紧张。9 s3 G: c+ [0 K- }2 }# O! J
2 F6 \, K& u" n1 C! q# I23 照片疗法8 P5 d- }8 O. v: K2 E; t( C+ E
+ M3 ^; ~, ?8 ?% B& I7 `! O教练通过使用照片作为工具,表达自己的内心世界。6 F9 s$ H& S3 g/ m. x* v; i% X
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24 诗歌疗愈师6 v# p# g k1 x% `! X) U" `+ m/ S* {
& \# Y* j0 `$ J8 S R# p/ t) {$ Y利用诗歌作为传达感情的手段,旨在帮助个体康复和发展。' h& b% W- n* |, M9 _3 O. g/ S p
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25 心理剧疗愈师
! ~" B: L. R. D7 k4 Q# w0 j c
' v0 O4 k b9 ]: c- e来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给治疗师,表达出自己的内心感受。3 C& i1 ^( g: u' S9 q
+ M' ^' X$ C7 U" E4 X26 灵气疗愈师
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% H- k$ A' G6 {( e' P+ w7 V2 p灵气疗愈通过调和和增强身体内的灵气流动,以促进身体自然的恢复+ {9 \4 i, C7 y' V, N2 r4 P
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27 情绪聚焦疗愈师EFT
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- }% h0 A n( F5 L! C2 M! q! a在疗愈师的帮助下矫正情绪体验,增强自我、调节情绪和创造新的意义。
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1 Z+ \ H% i: _- F+ h; l1 E28 圣多纳疗愈师0 x& e& v) K+ \% t4 g: H
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通过圣多纳的6个步骤,来释放深层次的情绪,放下自己的控制和欲望。
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. S, q7 J7 k/ I, G9 ]" f# `* M29 手触疗愈师# A3 C- B6 Y: ~
3 {& w& f0 `$ ]; @& k, ^! p会创造一个疗愈的空间,鼓励和引导与生俱来的自我修复能力,使其为自己的身体带来自然的调整和重组。0 n a9 q- Q/ e& Z7 H' {
, [; t; f5 H# A. u8 M30 瑜伽疗愈师# ~9 |4 G* ~/ E- a- b
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瑜伽分为很多派系,有些派系专门以觉察自身呼吸、通过某些体式来释放身体的负面情绪为主的。7 X$ u) _0 g( z
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