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[征文] 【征文活动】如何保持长期奋斗的动力—某个阶段你也可以

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发表于 2025-2-26 20:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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谈如何保持长期奋斗的动力,说实话,其实我觉得我没啥资格说这个话题,因为我并没有完全做到,我想能做到的很少不过阶段性还是有的,比如一个月,半年,或者是一两年,为了某个目标,而保持激情,坚持,每天都保持着奋斗的动力,接下来就让我来说说我的经验。
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' t5 [0 z1 A! k
如果你需要保持长期奋斗的动力,首选要有目标,要有梦想,这个必不可少,如果你没有想要做到的事,那么你何来动力就算你每天保持着好的状态,那也是你的习惯好而已,很多时候这种习惯会不堪一击。
' i5 D# d$ g9 V0 r' B3 l0 F: ^: S. A% [0 W1 N

8 f" F# `9 _3 O% |$ h& n【运动】
! Y4 O2 M/ ^) u9 G# s接下来就要为了完成这个目标,梦想而计划,首选身体是革命的本钱,要锻炼好身体,每天计划锻炼半小时,一小时之类的,针对自身的弱项,加以锻炼,这样就算你的动力还没起来,起码你的身体的机能会更加良好,这样就会垫定你培养长期动力的基础
' S; d5 k6 K3 y7 q4 m6 _/ I+ A. V. ?! C6 C9 C% x) D1 C) B, r+ J+ ?
  T! w: k+ T2 m; r9 m! R! d
【进度】
* J0 e3 ?0 ^, p5 |3 H其次就是针对该目标进行进度的统计,就是说,每天都需要进步,每天进步哪怕一点点,你离目标都近一点,每天都要总结,觉得自己离这个目标到底还差多少,无时无刻的鞭策自己完成,久而久之,你就会以完成进度为动力,慢慢的接近目标
! B% H  A- }# ^* k: x& y- z9 j' i# g# W% J  t5 r) u) W7 W
7 @" a1 B. Y. }( P
【现实】, L: a+ b$ s6 j! M4 l, F
有了前两还不够,最重要的还是两个字,希望!人们都说,无谓的希望是最害人的,不知道多少人觉得有一点点的希望,而荒废了大量的时间和金钱,希望二字,代表着梦想,更代表着现实,你要知道你要完成的这个目标现实不现实,有没有人完成过,如果没有,你又比其他人强多少呢,如果你有自信,那么就进行下去,这样你就不会遇到一点点的挫折,或是更大的挫折而放弃,丧失动力,还有一个小技巧就是再找一个人来时刻的监督自己,比如好朋友,好兄弟,但这个人必须是积极向上,乐观,每天都活力满满的,正所谓和优秀的人合作你就会变的更优秀,这样,动力将习以为常,无时无刻都充满斗志!
- `: Y) v* g( P( s# S  B0 n" ?; L# L( ^* Z* l( d
! s  O) E7 |; }4 F" Z# V
【偶像】) m& R6 g+ p' {* ^/ `/ Y
每个人心中都有偶像和崇拜的人,可以经常看看他/她的书籍或是电影,这样对于激励自己有很大的帮助,或许你看过之后,就会满血复活!
+ {$ W! K3 y3 u2 E- e, M0 t- O2 K! x
. |; q' w. R1 h5 e+ V  u6 p9 D

8 U  o( u: l1 a* t7 C- _! V  R  B& b6 k5 D
/ A- s3 V2 g( ]$ S8 B$ M+ r& K; U
% L/ \* `. a9 W, C- i# l5 @
" s2 {4 r1 \, @- ~: X7 C
这是我的一点小经验,长期保持动力是困难的,但可以阶段性,为了某个目标保持的,如果你有梦想,那就加油!好好培养!直到完成为止!/ U# H$ T( \: c

3 t# J; I2 v5 N: s3 k3 t. s 11.jpg * E2 F! `0 N. M; \

4 S$ `9 y/ c6 }, M& H6 \$ `3 ]4 h$ x  R
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发表于 2025-2-26 20:46 | 显示全部楼层
楼主的这些方法还是值得借鉴的,感觉偶像的力量还是可以的。
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发表于 2025-2-26 20:47 | 显示全部楼层
看看楼主的帖子,感谢楼主分享,要自己有信心才行
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 楼主| 发表于 2025-2-26 20:51 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2025-2-26 20:46
/ I3 t$ l( b7 `2 S; c楼主的这些方法还是值得借鉴的,感觉偶像的力量还是可以的。

6 [9 W. w, a7 |是啊,偶像的力量有时候真的会让自己满血复活,因为自己心里崇拜,就想成为他那样的人
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 楼主| 发表于 2025-2-26 20:51 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2025-2-26 20:47
+ \* M2 T5 J' k2 G3 y3 {4 k看看楼主的帖子,感谢楼主分享,要自己有信心才行
5 W  m" R, n2 f# O  N6 `
是的,要有信心的同时也要现实就是了
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发表于 2025-2-27 00:17 | 显示全部楼层
说的目标和梦想真的是最根本的动力源泉,如果没有一个明确的方向,什么都做起来都像没头苍蝇一样。不过有个小窍门就是,一步一步来,先做阶段性的目标,慢慢积累成就感,才更能激励自己。
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发表于 2025-2-27 06:22 | 显示全部楼层
确实是,动力有时候时间长了就没有了,这个是最无奈的了我感觉!
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发表于 2025-2-27 06:22 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2025-2-27 00:17
( J: l/ r& B. X$ i$ H# i0 [& Z说的目标和梦想真的是最根本的动力源泉,如果没有一个明确的方向,什么都做起来都像没头苍蝇一样。不过有个 ...

; N/ C/ {$ {2 p有道理了,有时候真的是好无奈了,真的是比较残酷,不好搞的啊1
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发表于 2025-2-27 07:26 | 显示全部楼层
想要长期有一个动力也是比较困难的呀这个情况下也只能先这样吧
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发表于 2025-2-27 07:26 | 显示全部楼层
这个感觉大家都是不容易坚持的呢,希望是在有压力的情况下多多保持的吧
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发表于 2025-2-27 07:26 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2025-2-27 06:22
* y' w: V. D; S有道理了,有时候真的是好无奈了,真的是比较残酷,不好搞的啊1
$ L6 k1 z1 R# ?: N" a; `7 `, u
我搞钱的时候也是让人难受的呀,只能说到时候再看看情况吧
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发表于 2025-2-27 07:26 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2025-2-27 00:171 t; R" \9 p0 K; b5 x
说的目标和梦想真的是最根本的动力源泉,如果没有一个明确的方向,什么都做起来都像没头苍蝇一样。不过有个 ...

1 _! _- ~) Z. w) T' i2 \. i没有一定的动力也是难以玩的,反正搞到了钱还是不错的一个结果
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发表于 2025-2-27 07:27 | 显示全部楼层
nauQ2 发表于 2025-2-26 20:51/ s2 V* a) v, f7 N4 L# b2 R
是的,要有信心的同时也要现实就是了
6 ~# g5 @& t9 o
一个星星的话也是可以的,这样的话就可以多玩一下,也是可以赚到更多的一个钱
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发表于 2025-2-27 07:27 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2025-2-27 06:225 M' x5 ]2 w$ a3 {
确实是,动力有时候时间长了就没有了,这个是最无奈的了我感觉!

1 _6 i' R* ]$ }2 u8 F, J. U这样的说法也是非常正确的呢,动力也是在一个阶段才可以成功的
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发表于 2025-2-27 07:27 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2025-2-26 20:46
3 ~# Q- E6 c2 N( W5 v: f楼主的这些方法还是值得借鉴的,感觉偶像的力量还是可以的。

6 q6 C- _: e! D" t. r看到这样的一个成绩,我们也是可以学习的,只要是赚钱的结果就相当不错的了
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