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铂金用户
奔四 发表于 2025-1-7 20:46 & m7 g% k3 G' G- M8 _1 J; l1 ~不过我是感觉能够锻炼的话也是超级关键了,身体倍棒的了
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左西右东 发表于 2025-1-7 14:36 9 i) j" L5 ?2 r) }% e/ l& I: U以前的话自己还是有这样的一个习惯不过随着最近这段时间的感觉越来越忙碌就不太喜欢去玩了 ...
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钻石用户
秦皇汉武 发表于 2025-1-7 15:343 `1 G; h) p6 M3 B. Z8 ^* ?7 J 其实晚餐后散散步也是一种不错的锻炼方式,我个人感觉
初秋2323a 发表于 2025-1-7 16:58 / p8 S. K4 c S2 O9 H& s没有,有点低血压早上起不来那么早,这种情况也不适合锻炼
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青萍之末 发表于 2025-1-7 08:58 7 k0 q7 L. R$ w9 [" b没有晨练的习惯,起来的太晚,没办法,只能白天有时间才锻炼下
飞舞倾城 发表于 2025-1-7 10:22, ]& G" c B1 A* y! e' c m- j 没有晨练的习惯,晚上睡的不早,起来的也不早,来不及晨练
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海燕硕士
初秋2323a 发表于 2025-1-7 16:58' T0 U8 Y; h# r; t8 [2 l i6 F 没有,有点低血压早上起不来那么早,这种情况也不适合锻炼
秦皇汉武 发表于 2025-1-7 15:34; D- V6 f& ]" v, z! ~! B0 L 其实晚餐后散散步也是一种不错的锻炼方式,我个人感觉
左西右东 发表于 2025-1-7 14:36% c" ~- x' i% o. T, Y 看来大家都是把更多时间用来玩菠菜了,这样我觉得肯定是不行的吧。
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千足金牌会员
初秋2323a 发表于 2025-1-7 16:58! x. l3 F2 E6 T 没有,有点低血压早上起不来那么早,这种情况也不适合锻炼
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