【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 0 n8 e, N0 x6 u1 B/ `% o# X' h. s[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 & T8 \. M D- T/ o

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

$ _' }5 ], ] ?/ w# S* _关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] $ [$ w7 Q% \5 n! ^) ^# y: G 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

) t3 p. |7 K+ u4 n4 K5 b. t& T0 l 8 g* }0 D9 w" c$ I不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] * L+ r9 D, J0 |& z; W1 w : u# z! S, K: |, t8 {你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

8 ^# P( i, `4 Z* \5 e1 G( ~3 K; J; h放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 / S/ j: K# } c[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 3 y; z% k2 C2 X8 a0 K4 r借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

2 h* ?# i( P& ^& | 1 j7 J6 v) }9 [, [7 ~/ t( v: {. J6 @当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 4 G' S* g$ e' b% }$ _. Q你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ! _7 t& E% y7 [远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 1 m! g1 Y5 o' [7 P( U4 k0 |[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 x' v. ~- o: W远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

h3 Y4 R0 g. h' W1 L& c: @& g. @ 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 ! M* E8 d4 e* R$ [8 ~( S9 m# D[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 5 l+ x9 N) f( Y" Y: H3 C

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

7 r0 X5 Y7 z) t/ E; C 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 ! }- ?5 `/ Z0 I+ e+ `9 n

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

, U- Q2 g7 Z9 G: ^& @$ }7 | 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 3 \7 ?4 M4 ?/ C! {9 _% Z低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

4 S" L1 P/ \: P) k ) B4 j2 a" }4 k4 w/ b这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了