已经成为的坏习惯，那真的是太难改了呀，必须很自律才行
反正我也觉得有些坏的习惯了还是可以自己想办法去改变呢
海燕艾暖 发表于 2025-4-16 19:08
是的。总结非常有必要，改变就缺一个开始和坚持下去。
只要自己能够好好的坚持下去，基本上呢也是没有什么太大的一个问题了
秦皇汉武 发表于 2025-4-16 14:30
这个过程肯定是非常艰辛的 因为就是与自己的人性在作斗争
可能有的时候真的会感觉这个过程比较艰难，只要好好的努力，也不是什么太大问题
坏习惯要改起来还是很不容易的，只能是慢慢来吧
坏习惯能改，但得看看自己有没有决心。就像很多人习惯了下注一样，改了也得有意识控制才行。慢慢调节，坚决能改变。
一般都很难改变的，但最后也不得不改，比如输到钱越来越少，心态也会变得胆小了，下注就不敢乱任性了的，这就是无奈的改变。
风云变幻 发表于 2025-4-16 20:30
坏习惯能改，但得看看自己有没有决心。就像很多人习惯了下注一样，改了也得有意识控制才行。慢慢调节，坚决 ...
等没有钱了的时候想不改都不行，这个要看环境是不是让你必须改了。
鱼天下菜 发表于 2025-4-16 19:31
已经成为的坏习惯，那真的是太难改了呀，必须很自律才行
人的适应性其实很强的，任何习惯都能改，不改只能是自找苦吃。
这个的话，不好说了，习惯有时候想改变都是挺难的了，淡定吧，这个！
和XH1278 发表于 2025-4-16 08:40
多年的习惯想要改掉，肯定是比较困难的，但并不是做不到的。
也是了，很多时候也是说的容易要做到太难了，淡定吧，我们！
海燕艾暖 发表于 2025-4-16 19:05
面对困难要建立自信心，告诉自己只要在改变就有改变的一天。
信心是肯定是要有的了，但是很多时候i啊还是做不到的了，这个就是我们自己把握的了，不觉得！
海燕艾暖 发表于 2025-4-16 19:01
确实如此。但是我们已经意识到了就不会再放任坏习惯。
希望我们要改正坏习惯了，慢慢的改成功那就是最好的了，其他的也是不纠结的的了！
独孤影 发表于 2025-4-16 10:26
我觉得坏习惯可以改，只要自己够指令，有时候就是缺乏自控力。慢慢来，改掉一些不理智的方法，效果还是有的 ...
有道理，都是说的容易做到难，所以咱们也是不要太纠结的了， 随意就好了的啊！
感觉只要输的多了相信自己是会改变过来的，毕竟谁也不喜欢输钱的